Abnehmen: Welche Hormone spielen welche Rolle


Wenn es darum geht abzunehmen, reden die meisten Menschen nur von Kalorien. Nehme ich weniger Kalorien durch die Nahrung zu mir als mein Körper verbraucht, so nehme ich ab – das ist zwar ein wahrer Grundsatz, allerdings sollte man es sich nicht zu einfach machen und allein auf diese einfache Formel vertrauen.

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