Bodybuilding: Werdet so stark wie Ihr ausseht

Jeder möchte perfekt definierte und überdurchschnittlich große Muskeln. Doch das Aussehen allein vermag nicht immer das wahre Leistungsvermögen zu zeigen. Oft steckt hinter massiven Muskeln weitaus weniger Kraft als man auf den ersten Blick vermuten würde. Mit den folgenden Tipps könnt Ihr nicht nur mehr Muskelmasse aufbauen, sondern gleichzeitig auch eure allgemeine Kraft und Power…

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