Motivation: Jeder hat mal einen schlechten Tag

Sind wir doch mal ehrlich zu uns selbst: Es gibt Tage, an denen sich die Gewichte einfach nicht von der Stelle bewegen wollen oder an denen man das Gefühl hat, dass der eigene Benzintank mehr als leer ist. Es macht keinen Unterschied wer Ihr seid, wie lange Ihr schon trainiert oder wie stark Ihr seid…

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