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Fitness: Yoga für Läufer 0 (0)

Für einige ist Joggen ein Sport, für andere ein Hobby, für wieder andere ist es eine Passion und für einige ist es einfach nur ein Mittel um ein wenig abzunehmen und in Form zu kommen. Doch jeder, der seine Leidenschaft für das Laufen entdeckt hat, weiß wie süchtig dieser Sport machen kann (auf eine gute Weise). Jedoch unabhängig davon, wie oft Ihr laufen geht, bedeutet es jedes Mal eine große Belastung für euren Körper.