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Fisch Frühjahr Glutenfrei Hauptspeisen Herbst High Protein Laktosefrei Rezepte Sommer Winter

Rezept: Frischer Teriyaki-Lachs-Salat 0 (0)

Dieser Teriyaki-Lachs-Salat steckt voller wichtiger Nährstoffe und ist zudem sehr kalorien- und kohlenhydratarm. Er schmeckt herrlich frisch und man kann ihn mit so ziemlich allen Zutaten zubereiten, die einem am besten schmecken. Egal ob Sommer oder Winter, der Teriyaki-Lachs-Salat schmeckt zu jeder Jahreszeit und lässt sich im Handumdrehen zubereiten.

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Frühjahr Getreide & Hülsenfrüchte Herbst High Protein Low Calorie Nachspeisen Rezepte Snacks Sommer Winter

Rezept: Erdnussbutter-Karotten-Reiskuchen 0 (0)

Erdnussbutter, Karotten und Reis? Was nach einer sehr gewagten Kombination klingt schmeckt in Wirklichkeit absolut fantastisch! Und wenn man dann noch bedenkt, wie gesund dieser Kuchen im Vergleich zu normalem Gebäck ist, dann solltet Ihr euch schleunigst daran machen, ihn selbst auszuprobieren. Schließlich ist er extrem kalorienarm sowie proteinreich und kommt komplett ohne Öl, Zucker oder Butter aus.

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Fisch Frühjahr Frühstück Hauptspeisen Herbst High Protein Rezepte Snacks Sommer Winter

Rezept: Laxtårta – Schwedische Lachstorte 0 (0)

Diese einzigartige Lachstorte nach schwedischem Originalrezept sieht nicht nur hervorragend aus, sie schmeckt auch mindestens genauso gut und lässt sich viel einfacher und schneller zuzubereiten, als ihr extravagantes Design vielleicht anfänglich vermuten lassen würde. Mit diesem Rezept könnt Ihr euren nächsten Besuch so richtig beeindrucken oder für einen gesunden Hingucker auf jeder Party sorgen!

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Laktosefrei Paleo Rezepte Sommer

Rezept: Frische Wassermelonen Limonade mit Minze 0 (0)

Es gibt nichts schöneres im Sommer als ein entspanntes BBQ mit Freunden. Aber selbstverständlich dürfen da dann natürlich leckere Speisen und gute Drinks nicht fehlen! Mit dieser selbstgemachten Wassermelonen-Minz Limonade könnt Ihr für die richtige Erfrischung sorgen. Sie ist schnell gemacht, schmeckt herrlich frisch und ist vollkommen natürlich.
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Frühjahr Geflügel Glutenfrei Hauptspeisen Herbst High Protein Laktosefrei Low Calorie Paleo Rezepte Sommer Winter

Rezept: Gesundes Quinoa-Hähnchen-Curry 5 (1)

Dieses wunderbare Rezept sieht nicht nur fantastisch aus, es schmeckt auch so! Zudem steckt es voller wertvoller Inhaltsstoffe und versorgt den Körper mit zahlreichen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Zudem könnt Ihr das Hähnchen-Curry ganz bequem in großen Mengen vorkochen, sodass Ihr euch für den Rest der Woche keine Sorgen mehr über euer Mittagessen machen müsst!

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Beilagen Frühjahr Glutenfrei Herbst High Protein Laktosefrei Low Carb Paleo Rezepte Snacks Sommer Vegan Winter

Rezept: Selbstgemachte Vanille-Zimt Mandelbutter 0 (0)

Ich habe nun schon eine ganze Weile darauf gewartet dieses Rezept endlich mit euch zu teilen und nun ist es endlich soweit. Diese selbstgemachte Mandelbutter überzeugt nicht nur durch 100 % organische Zutaten, sondern auch durch ihren ausgefallenen Geschmack und die guten Nährwerte. Warum teure, organische Nussbutter kaufen, wenn man diese auch ganz einfach und günstig zu Hause machen kann?

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Frühjahr Frühstück Glutenfrei Herbst High Protein Laktosefrei Low Carb Nachspeisen Rezepte Snacks Sommer Vegan Winter

Rezept: Veganes Avocado-Schokoladenbrot 4.3 (3)

Dieses Avocado-Schokoladenbrot überzeugt nicht nur durch seinen einzigartigen Geschmack, sondern auch durch seine natürlichen und vollwertigen Zutaten. Voller Ballaststoffe und komplett ohne Zuckerzusätze oder Konservierungsstoffe passt das Brot besser in eine Diät als sein Name zunächst vermuten lassen würde. Und um euch noch einen zusätzlichen Grund zu geben es zu probieren: Es ist 100 % glutenfrei- und vegan!

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Frühjahr Frühstück Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Herbst High Protein Low Calorie Rezepte Sommer Winter

Rezept: Erdbeer-Pfirsich Frühstück mit Joghurt 0 (0)

Perfekt vorzubereiten und unglaublich lecker, solltet Ihr euch diese Overnight Oats mit Erdbeeren und Pfirsichen auf keinen Fall entgehen lassen! Alles was Ihr benötigt sind ein paar frische Zutaten und etwas Planung. Am besten schmeckt dieses Rezept nämlich, wenn man es im Vorfeld zubereitet und vor dem Verzehr einige Stunden im Kühlschrank ziehen lässt.

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Laktosefrei Paleo Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Sommerliche Erdbeer-Pfirsich Bowle 5 (1)

Es ist mal wieder Montag und das Wochenende ist gerade vorüber – Grund genug sich mit dieser leckeren Erdbeer-Pfirsich Bowle ein wenig selbst zu verwöhnen. Das Rezept ist kinderleicht und lässt sich innerhalb weniger Minuten zubereiten. Aufgrund der frischen Früchte schmeckt es wunderbar fruchtig und frisch, sodass es perfekt für einen lauen Sommerabend auf der Terrasse oder dem Balkon geeignet ist.

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Frühjahr Frühstück Getreide & Hülsenfrüchte Hauptspeisen Herbst High Protein Low Carb Rezepte Sommer Winter

Rezept: Gesundes Brunch – Eiweißbrot mit Avocadocreme und pochiertem Ei 0 (0)

Dieses einfache Rezept ist ideal für ein leckeres und vor allem gesundes Brunch am Wochenende – egal ob mit Freunden, der Familie oder allein. Das Zusammenspiel aus geröstetem Eiweißbrot, frischer Avocadocreme, gekrümmeltem Feta-Käse und pochiertem Ei sorgt für ein unglaubliches Geschmackserlebnis und lässt keine Wünsche mehr offen!

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