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Frühjahr Getränke Glutenfrei Herbst Laktosefrei Paleo Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Selbstgemachter “Iced Coffee” mit Karamell-Vanillegeschmack 0 (0)

Dieser selbstgemachte Karamell-Vanille-Iced-Coffee ist nicht nur wesentlich gesünder als die klassischen Varianten von Starbucks und Co, er schmeckt auch noch um einiges besser! Zudem lässt sich das Rezept kinderleicht und in wenige Minuten zubereiten. Das Beste allerdings ist, dass der Iced Coffee für Veganer geeignet, paleo-freundlich und vollkommen gluten- sowie laktosefrei ist!

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Frühjahr Getränke Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Laktosefrei Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Sommerlicher Mint Julep Cocktail 0 (0)

Egal ob am Wochenende oder nach einem stressigen Arbeitstag, dieser Mint Julep Cocktail mit frischem Twist lässt euch eure Sorgen im Nu vergessen! Zubereitet mit selbstgemachtem Minzsirup, einem Schuss Bourbon, etwas Zitronensaft sowie jeder Menge frischer Minze weckt er sofort Erinnerungen an den letzten Sommerurlaub und lässt euch von Sonne, Strand und Meer träumen.

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Herbst Laktosefrei Low Calorie Low Carb Paleo Rezepte Vegan Winter

Rezept: Veganer Roibeeren Smoothie 0 (0)

Heute möchte ich euch eines meiner Lieblingsrezepte für die kalten Wintermonate vorstellen – diesen großartigen, fruchtigen Smoothie mit Roibuschtee. Er sieht nicht nur köstlich aus, sondern vertreibt auch schnell den “Winterblues” an kalten, tristen und düsteren Tagen. Zudem sorgt er für einen echten Vitamin- und Energiekick, sodass man sich nach bereits einem Glas für den Rest des Tages gesund und munter fühlt.

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Herbst High Protein Low Calorie Rezepte Sommer

Rezept: “Solero”-Smoothie 0 (0)

Dieser cremige und gleichzeitig gesunde Smoothie besteht aus lediglich 5 Zutaten und schmeckt herrlich sommerlich und exotisch. Dank der leckeren Kombination aus Orangen- und Bananen schmeckt dieser Smoothie sowohl süß und erfrischend, während er zudem auch noch extrem gesund sowie vitalisierend ist und voller wichtiger Nährstoffe steckt. Vitamin C hat noch nie so gut geschmeckt!

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Frühjahr Frühstück Gemüse Getränke Glutenfrei Herbst High Protein Laktosefrei Low Calorie Paleo Rezepte Sommer Vegan Winter

Rezept: Pinker Frühstücks-Smoothie 0 (0)

Smoothies sind wunderbar! Sie bieten eine hervorragende Möglichkeit, Obst und Gemüse sowie zahlreiche Vitamine und Nährstoffe in einen stressigen Alltag zu integrieren, sehen fantastisch aus und schmecken einfach nur herrlich (so fern es sich um einen guten Smoothie handelt!). Dieser pinke Smoothie eignet sich perfekt als Frühstücksersatz und versorgt euch mit Power und Kraft für den Tag! 

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Laktosefrei Paleo Rezepte Sommer

Rezept: Frische Wassermelonen Limonade mit Minze 0 (0)

Es gibt nichts schöneres im Sommer als ein entspanntes BBQ mit Freunden. Aber selbstverständlich dürfen da dann natürlich leckere Speisen und gute Drinks nicht fehlen! Mit dieser selbstgemachten Wassermelonen-Minz Limonade könnt Ihr für die richtige Erfrischung sorgen. Sie ist schnell gemacht, schmeckt herrlich frisch und ist vollkommen natürlich.
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Frühjahr Getränke Glutenfrei Laktosefrei Paleo Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Sommerliche Erdbeer-Pfirsich Bowle 5 (1)

Es ist mal wieder Montag und das Wochenende ist gerade vorüber – Grund genug sich mit dieser leckeren Erdbeer-Pfirsich Bowle ein wenig selbst zu verwöhnen. Das Rezept ist kinderleicht und lässt sich innerhalb weniger Minuten zubereiten. Aufgrund der frischen Früchte schmeckt es wunderbar fruchtig und frisch, sodass es perfekt für einen lauen Sommerabend auf der Terrasse oder dem Balkon geeignet ist.

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Getränke Glutenfrei High Protein Low Calorie Rezepte Sommer

Rezept: Frozen Mango-Vanille Proteinshake 0 (0)

Dieser cremige und unglaublich leckere Frozen Mangoshake mit Vanille ist nicht einfach nur ein normaler Smoothie, er ist die perfekte Kombination aus exotischen Früchten, Vanillegeschmack und einer großen Portion Proteinen! Ihr werdet wohl kaum eine gesünderen und erfrischenderen Shake für den Sommer finden, der aus gerade einmal 5 Zutaten besteht und in nur wenigen Minuten zubereitet ist.

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Herbst High Protein Laktosefrei Low Calorie Paleo Rezepte Snacks Sommer Vegan Winter

Rezept: Veganer Snickers Smoothie 0 (0)

Wenn ich jemals für einen Schokoladenriegel entscheiden müsste, den ich dann als einzigen für den Rest meines Lebens essen dürfte, dann würde meine Wahl ohne großer Überlungen auf Snickers fallen. Der einzigartige süß-salzig-nussige Geschmack ist einfach unschlagbar. Leider ist der normale Schokoladenriegel so gar nicht gesund! Wer dennoch nicht auf Snickers verzichten möchte, für den ist dieser Smoothie perfekt!

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Frühjahr Getränke Glutenfrei Laktosefrei Low Calorie Paleo Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Sommerlicher Beeren-Mojito 0 (0)

Gibt es an einem heißen Sommertag eine besser Erfrischung als einen eiskalten, spritzigen Mojito? Die einfache Antwort lautet: Ja! Dieser Beeren-Mojito schlägt das Original um Welten und überzeugt mit fruchtigem Geschmack, natürlicher Süße und und einem erfrischenden Prickeln! Ohne Alkohol passt er zudem in (fast) jede Diät und ist sowohl kalorienarm als auch gesund.

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