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Frühjahr Geflügel Glutenfrei Hauptspeisen Herbst High Protein Laktosefrei Low Calorie Low Carb Rezepte Sommer Winter

Rezept: Gebackene Hähnchenbrust á la Caprese 0 (0)

Bei diesem im Ofen gebackenen Hähnchen mit Tomaten und Mozzarella bettelt garantiert jeder um einen Nachschlag. Es ist eines dieser Dinner-Rezepte, die das Potential zum absoluten Klassiker haben, weil sie so einfach zubereiten sind und einfach jeder sie liebt. Außerdem dauert die gesamte Zubereitung nur 30 Minuten, sodass man sich Caprese Hähnchenbrüste auch problemlos an stressigen Tagen gönnen kann.

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Beilagen Frühjahr Gemüse Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Laktosefrei Low Calorie Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Koriander-Limetten-Reis 0 (0)

Ausgefallene Beilage gefällig? Dann vergesst langweiligen weißen Reis oder Nudeln und sagt “Hallo” zu diesem köstlichen Limettenreis mit Koriander. Nicht nur, dass er herrlich frisch und bunt aussieht, er schmeckt auch noch absolut köstlich und lässt sich in weniger als 30 Minuten zubereiten. Wenn das nicht die perfekte Beilage für ein Sommerdinner mit Freunden ist dann weiß ich auch nicht mehr weiter!

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Frühjahr Frühstück Gemüse Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Herbst High Protein Low Calorie Rezepte Schwein Sommer Winter

Rezept: Vollwertige Frühstückspizza 3 (1)

Diese einfache, hausgemachte Frühstückspizza besteht aus einem fluffigen Joghurtteig und wird mit frischen Eiern, Speck, Tomaten und ein wenig Käse belegt. Die gesamte Zubereitung dauert maximal 30 Minuten, bevor man dann eines der wohl leckersten Frühstücksgerichte aller Zeiten genießen darf! Der Clou dabei? Die Frühstückspizzen schmecken nicht nur köstlich, sie sind auch noch kalorienarm und gesund!

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Beilagen Frühjahr Gemüse Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Hauptspeisen High Protein Laktosefrei Low Calorie Rezepte Snacks Sommer Vegan

Rezept: Fruchtige Ananas-Salsa mit Vollkorntortillas 5 (1)

Vergesst Tomaten, Paprika und Chilis! Dieses sommerliche und frische Salsarezept verleiht Tortillas, Salaten, Burritos und Tacos den perfekten letzten Schliff. Die ausgewogene Kombination aus süß, scharf, salzig und würzig lässt eure Geschmacksnerven vor Freude garantiert tanzen und sorgt für ein einzigartiges Geschmackserlebnis!

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Frühjahr Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Herbst Laktosefrei Nachspeisen Rezepte Snacks Sommer Vegan Winter

Rezept: “Rohe” Feigen-Nussriegel mit Schokolade 0 (0)

Auf der Suche nach einem leckeren und gesunden Snack für Unterwegs? Dann sind die Feigen-Nuss-Schokoladenriegel genau das Richtige für euch! Sie sind nicht nur gesund und stecken voller Nährstoffe, sondern lassen sich auch kinderleicht zubereiten und nach eigenen Vorlieben verändern. So habt Ihr immer eine kleine, gesunde Leckerei parat – egal ob auf der Arbeit, im Fitnessstudio oder zu Hause vor dem TV!

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Frühjahr Getränke Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Laktosefrei Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Sommerlicher Mint Julep Cocktail 0 (0)

Egal ob am Wochenende oder nach einem stressigen Arbeitstag, dieser Mint Julep Cocktail mit frischem Twist lässt euch eure Sorgen im Nu vergessen! Zubereitet mit selbstgemachtem Minzsirup, einem Schuss Bourbon, etwas Zitronensaft sowie jeder Menge frischer Minze weckt er sofort Erinnerungen an den letzten Sommerurlaub und lässt euch von Sonne, Strand und Meer träumen.

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Frühjahr Frühstück Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Herbst Laktosefrei Paleo Rezepte Snacks Sommer Vegan Winter

Rezept: Vanille-Crêpes aus Maniokmehl mit Erbeer-Chia-Marmelade 0 (0)

Diese Crêpes aus Maniokmehl sind vollkommen gluten-, getreide- sowie laktosefrei und zudem auch noch paleogeeignet. Zusammen mit etwas selbstgemachter Erdbeer-Chiasamen-Marmelade entsteht so im Handumdrehen ein vollwertiges, gesundes und vor allem köstliches Frühstück! Wer also auf der Suche nach ein wenig Abwechslung am Frühstückstisch ist, der macht mit diesem Rezept alles richtig!

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Fisch Frühjahr Glutenfrei Hauptspeisen High Protein Laktosefrei Low Calorie Paleo Rezepte Snacks Sommer

Rezept: Gegrillte Fisch-Tacos mit Zitrus-Karotten-Krautsalat 0 (0)

Diese gegrillten Fisch-Tacos werden mit leckeren Kabeljaufilets zubereitet schmecken in der Kombination mit dem fruchtigen Zitrus-Karotten-Krautsalat einfach nur herrlich! Das Rezept schmeckt aber nicht nur fantastisch, es sieht auch super aus und eignet sich perfekt als leichte Mahlzeit an einem warmen Frühlings- oder Sommertag. Durch die einzigartigen Tacos aus Maniokmehl ist es zudem glutenfrei und paleo-freundlich.

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Frühjahr Frühstück Hauptspeisen Herbst High Protein Rezepte Schwein Sommer Winter

Rezept: Guacamole Frühstückssandwich 0 (0)

Dieses Guacamole Sandwich mit Bacon und Eiern ist das perfekte Wochenendfrühstück! Knuspriges Brot mit saftigen Spiegeleiern, krossem Bacon, selbstegmachter Guacamole und zartschmelzendem Käse – kann es etwas Besseres geben?! Selbst nach einer durchzechten Nacht kommt man mit diesem vollwertigen Frühstück ganz schnell wieder auf die Beine!

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Beilagen Frühjahr Gemüse Getreide & Hülsenfrüchte Hauptspeisen Herbst High Protein Rezepte Rind Sommer

Rezept: Gesunder Nudelsalat auf italienische Art 5 (1)

Dieser italienische Nudelsalat mit selbstgemachtem Pesto schmeckt absolut himmlisch und eignet sich perfekt als Mitbringsel zu einem Grillabend mit Freunden oder einem gemütlichen Picknick im Grünen. Im Gegensatz zum klassischen, deutsche Nudelsalat mit Unmengen Mayonnaise ist diese Variante wesentlich kalorienärmer und figurfreundlicher!

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