Kategorien
Alle Rezepte Beilagen Frühjahr Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Herbst Laktosefrei Low Carb Paleo Rezepte Sommer Vegan Winter

Rezept: Vegane Sour Cream 0 (0)

Super cremig, würzig und aromatisch eignet sich diese vegane Sour Cream ideal als Beilage zu sommerlichen Gerichten wie einer Ofenkartoffel, gegrilltem Gemüse, Nachos, Hamburgern, Chili, oder gebratenem Fisch bzw. einem Stück gebratenem Fleisch. Sowohl der Geschmack als auch die Textur ähneln dem Original dabei so stark, dass Ihr die klassische, echte Sour Cream gar nicht vermissen werdet!

Kategorien
Alle Rezepte Beilagen Gemüse Getreide & Hülsenfrüchte Hauptspeisen Laktosefrei Low Calorie Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Panzanella – Sommerlicher Brotsalat 0 (0)

Dieser Panzanella-Salat ist das ultimative Rezept für einen heißen Sommertag! Knuspriges Brot in Kombination mit saftigen Tomaten, süßem Pfirsich, herzhaftem Mais und einem aromatischen Dressing ergibt eine köstliche Geschmackskombination, die gleichzeitig auch noch gesund und kalorienarm ist. Egal ob pur oder als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch, dieser Brotsalat macht immer eine gute Figur!

Kategorien
Alle Rezepte Beilagen Frühjahr Gemüse Hauptspeisen Herbst High Protein Low Calorie Pasta Rezepte Snacks Sommer

Rezept: Griechischer Orzo-Salat 5 (1)

Dieses Rezept für griechischen Orzo-Salat ist perfekt für ein Picknick in der freien Natur oder eine sommerliche Grillparty! Feta-Käse, Oliven und ein pikantes griechisches Dressing verleihen dem Salat einen kräftigen, mediterranen Geschmack bei dem sofort Urlaubsfeeling aufkommt. Alles was Ihr für diesen griechischen Orzo-Salat benötigt sind gekochter Orzo (natürlich!), ein wenig frisches Gemüse und 20 Minuten eurer kostbaren Zeit!

Kategorien
Alle Rezepte Beilagen Fisch Frühjahr Glutenfrei Hauptspeisen Herbst High Protein Low Calorie Low Carb Rezepte Sommer Winter

Rezept: Zander in würziger Harissasoße 0 (0)

Dieses gesunde und einfach Fischrezept steck voller Aromen und Sommergefühlen! Ihr werdet erstaunt sein, wie man mit einfachen Standardzutaten im Handumdrehen ein köstliche Gourmet-Gericht zaubern kann. Egal ob als gesundes Mittag/- Abendessen an einem stressigen Wochentag oder als aufgefallene Leckerei am Wochenende – dieser Zander in würziger Harissasoße macht immer eine gute Figur!

Kategorien
Beilagen Frühjahr Frühstück Gemüse Glutenfrei Hauptspeisen Herbst Laktosefrei Low Calorie Paleo Rezepte Sommer Vegan Winter

Rezept: Pikante Frühstückskartoffeln 0 (0)

Ihr habt mal wieder Lust auf ein wenig Abwechslung am Frühstückstisch? Dann werdet Ihr diese pikanten Frühstückskartoffel lieben! Schließlich muss es ja nicht immer Brot, Müsli, Haferflocken und Co sein. Diese Frühstückskartoffel schmecken fantastisch, lassen sich super leicht und schnell zubereiten und gelingen wirklich jedes Mal! Außerdem halten sie lange satt und stecken voller Nährstoffe und Vitamine!

Kategorien
Alle Rezepte Beilagen Frühjahr Gemüse Glutenfrei Hauptspeisen Herbst Laktosefrei Low Calorie Low Carb Paleo Rezepte Sommer Vegan

Rezept: Bunter Karottensalat 0 (0)

Dieser herrliche bunte Karottensalat lässt sich in weniger als 15 Minuten zubereiten und ist eines meiner absoluten Lieblingsrezept in Frühling und Sommer. Dank des leicht süßen Dressings aus Kreuzkümmel, Zitronensaft, Tahini und Honig erinnert mich der Salat immer an vergangene Sommerurlaube im Orient. Lecker, leicht, bunt, gesund und super schnell zubereitet – was will man mehr?!

Kategorien
Beilagen Frühjahr Gemüse Glutenfrei Hauptspeisen Herbst High Protein Low Calorie Low Carb Rezepte Sommer Winter

Rezept: Vegetarische Rotkohl-Steaks mit Ziegenkäse und Walnüssen 0 (0)

Dieses Rezept ist ideal für alle Vegetarier da draußen! Die vegetarischen Rotkohl-Steak mit Ziegenkäse und Walnüssen sind super einfach zuzubereiten und stecken voller Vitamine und Nährstoffe. Ich war zwar selbst nie einer großer Fan von klassischem Rotkohl, doch ich hatte schon immer das Gefühlt, dass man aus diesem Gemüse wirklich köstliche Gerichte zaubern kann. Dieses Rezept ist der Beweis dafür!

Kategorien
Alle Rezepte Beilagen Frühjahr Geflügel Getreide & Hülsenfrüchte Hauptspeisen Herbst High Protein Laktosefrei Low Calorie Rezepte Sommer Winter

Rezept: Hähnchenspieße in Limetten-Teriyaki mit Zitronen-Knoblauch-Couscous 0 (0)

Couscous! Ich wette, die meisten von euch haben bereits davon gehört und ihn mindestens einmal probiert. Doch wisst Ihr auch, worum es sich dabei genau handelt? Nein? Dann solltet Ihr diesen Beitrag nun aufmerksam lesen! In Kombination mit frischer Zitrone und würzigem Knoblauch entsteht daraus eine frische und leichte Beilage, die perfekt zu dem in einer Limetten-Teriyaki-Soße marinierten Hähnchen passt!

Kategorien
Beilagen Frühjahr Frühstück Getreide & Hülsenfrüchte Glutenfrei Herbst High Protein Low Calorie Low Carb Rezepte Sommer Winter

Rezept: Low-Carb Haferbrot mit Quark 5 (2)

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich kann nach der ständigen Völlerei während der Weihnachtsfeiertage nun wirklich mal wieder ein wenig leichte und gesunde Kost gebrauchen! Und was wäre da besser geeignet, als diese leckere und kalorienarme Low-Carb Brot aus Haferflocken und Magerquark?! Es schmeckt genauso gut wie normales Brot, nur eben ohne all die Kohlenhydrate und Kalorien!

Kategorien
Beilagen Fisch Gemüse Glutenfrei Laktosefrei Low Calorie Low Carb Paleo Rezepte Snacks Vegan Winter

Rezept: Gesunde Weihnachtsbaum-Snacks 0 (0)

Da bald Weihnachten ist habe ich heute mal ein ganz besonderes Rezept für euch: Diese super süßen und gesunden Weihnachtsbaum-Snacks sind der perfekte Appetizer für die Weihnachtszeit! Obwohl die Snacks beeindruckend aussehen, geht ihre Zubereitung dennoch extrem schnell und einfach von der Hand! Außerdem sind sehr kalorienarm und stellen somit eine willkommene Abwechselung zur bekannten Schlemmerei in der Weihnachtszeit dar!