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Allgemein: Rasur, Schweiß, Pickel? Die besten Pflegetipps für glatte Haut trotz hartem Training
Ein intensives Workout kann mehr als nur Muskelkater hinterlassen – nämlich Rasurbrand, verstopfte Poren oder unangenehme Pickel an Stellen, die man lieber nicht erwähnt. Über 70 % der Fitness-Enthusiasten kämpfen laut Dermatologen mit Hautproblemen, die direkt mit dem Training zusammenhängen. Was bringt es, topfit zu sein, wenn die Haut rebelliert?
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Gesundheit: Kann Sport die Haut ruinieren?
Sport und regelmäßiges Training haben einen elementrare Auswirkung auf unsere Haut – und das sowohl auf gute als auch auch auf schlechte Art und Weise. In diesem Artikel erfahrt ihr, wie Ihr fit werden und gleichzeitig eure Haut schützen könnt. Das Fitnessprogramm an den Nagel zu hängen ist schließlich keine Option!