MARVINSFITNESSBLOG

MARVINSFITNESSBLOG

Fitness | Sport | Abnehmen | Gesunde Rezepte | Hilfreiche Tipps

  • Home
  • Abnehmen
    • Ernährungspläne
    • Supplements
  • Bodybuilding
    • Muskelaufbau
    • Definition
    • Supplements
    • Ernährungspläne
    • Trainingspläne
  • Ernährung
  • Fitness
  • Motivation
  • Rezepte
    • Nach Gang
      • Frühstück
      • Hauptspeisen
      • Beilagen
      • Nachspeisen
      • Snacks
      • Getränke
    • Nach Diät
      • Glutenfrei
      • High Protein
      • Laktosefrei
      • Low Calorie
      • Low Carb
      • Paleo
      • Vegan
    • Nach Saison
      • Frühjahr
      • Sommer
      • Herbst
      • Winter
    • Nach Zutaten
      • Fisch
      • Geflügel
      • Gemüse
      • Getreide & Hülsenfrüchte
      • Meeresfrüchte
      • Pasta
      • Rind
      • Schwein
      • Wild & Lamm
  • Übungsdatenbank
    • Arme
    • Bauch
    • Beine und Po
    • Brust
    • Rücken
    • Schultern
  • About me
  • Kontakt
  • Rezept: Mediterraner 7-Schichten-Dip

    Rezept: Mediterraner 7-Schichten-Dip 4.6 (55)

    Für einen köstlichen Dip bedarfs es lediglich ein wenig buntes, knackiges Gemüse auf cremigem Hummus und fluffig aufgeschlagenem Fetakäse! Kombiniert diesen Dip mit knusprigen Pita-Chips und schon habt Ihr eine ultra-erfrischende, super leckere und gesunde Vorspeise! Schmeckt wie Urlaub – versprochen!

    marvinsfitnessblog

    Januar 16, 2023
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Glutenfrei, Herbst, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Gesunde Beilagen, Gesunde Diprezepte, Gesunde Snackrezepte, Kalorienarme Beilagen, Kalorienarme Diprezepte, Kalorienarme Snackrezepte
  • Rezept: Leichter Brokkolisalat mit Cranberries 0 (0)

    Rezept: Leichter Brokkolisalat mit Cranberries 0 (0)

    Dieser Brokkoli-Cranberry-Salat kombiniert frischen Brokkoli mit gerösteten Mandeln, getrockneten Cranberries und roten Zwiebeln mit einem cremigen, würzigen Joghurtdressing. Der Salat steckt dank seiner natürlichen Zutaten voller Vitamine und eignet sich hervorragend für einen gesunden Start in das Neue Jahr!

    marvinsfitnessblog

    Januar 4, 2023
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Low Calorie, Obst & Früchte, Rezepte, Sommer, Winter
    Gesunde Rezepte, Gesunde Salatrezepte, Kalorienarme Rezepte, Kalorienarme Salatrezepte
  • Rezept: Low-Carb Brot aus Blumenkohl 5 (3)

    Rezept: Low-Carb Brot aus Blumenkohl 5 (3)

    Blumenkohl ist der Star vieler Diät-Rezepte. Und seine Beliebtheit ist wohlverdient. Das Gemüse ist nämlich nicht nur extrem kohlenhydrat- und kalorienarm, sondern auch noch super vielseitig! Das machen wir uns für dieses Blumenkohlbrotrezept zu Nutze! Mit weniger als 800 kcal pro Brotlaib ist dieses Rezept perfekt für jede Diät geeignet! Außerdem geht die Zubereitung kinderleicht […]

    marvinsfitnessblog

    Dezember 11, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Low Carb, Paleo, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Gesunde Brotrezepte, Gesunde Rezepte, Low-Carb Brotrezepte, Low-Carb Rezepte, Rezepte mit Blumenkohl
  • Rezept: Vegane Linsen-Fleischbällchen 4.7 (54)

    Rezept: Vegane Linsen-Fleischbällchen 4.7 (54)

    Diese veganen Linsenfleischbällchen sind einfach zuzubereiten, super aromatisch und reich an pflanzlichem Eiweiß. Genießt sie entweder pur oder serviert sie zusammen mit Nudeln, einem frischem Salat oder als Füllung für in einem Wrap. Dank ihres köstlichen Geschmacks und der saftigen Textur eignen sich diese Fleischbällchen nicht nur für “eingefleischte” Vegetarier oder Veganer!

    marvinsfitnessblog

    November 11, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Sommer, Vegan, Winter
    Gesunde Rezepte, Vegane Fleischbällchen, Vegane Hauptgerichte, Vegane Rezepte
  • Rezept: Süßkartoffel-Hummus 5 (1)

    Rezept: Süßkartoffel-Hummus 5 (1)

    Dieser vegane Süßkartoffel-Hummus wird mit gerösteten Süßkartoffeln, Tahini, Zitrone, Knoblauch und Kreuzkümmel zubereitet und kommt ganz ohne Kichererbsen aus. Er ist dabei aber dennoch genauso cremig wie das Original und überzeugt zudem mit einem dezent süßen, aromatischen Geschmack. Serviert diesen Hummus entweder als gesunde Vorspeise oder als gesunden Snack mit Gemüse, Crackern oder Pitabrot.

    marvinsfitnessblog

    November 5, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Paleo, Rezepte, Snacks, Sommer, Vegan, Winter
    Gesunde Dips, Gesunde Rezepte, Gesunde Süßkartoffelrezepte, Süßkartoffelrezepte
  • Rezept: Knusprige Tofu-Nuggets 0 (0)

    Rezept: Knusprige Tofu-Nuggets 0 (0)

    Seid Ihr auf der Suche nach einem proteinreichen, veganen Hauptgericht, das Eure ganze Familie begeistern wird? Dann sind diese Tofu-Nuggets mit Cashew-Kruste genau das Richtige! Sie sind super knusprig, aromatisch, sowohl für Kinder als auch Erwachsene geeignet und lassen sich wunderbar mit den verschiedensten Soßen dippen! Außerdem lassen sie sich hervorragend einfrieren und müssen bei […]

    marvinsfitnessblog

    Oktober 30, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Nüsse, Paleo, Rezepte, Snacks, Sommer, Vegan, Winter
    Gesunde Rezepte, Tofurezepte, Vegane Rezepte
  • Rezept: Tomaten-Pfirsich Gazpacho 0 (0)

    Rezept: Tomaten-Pfirsich Gazpacho 0 (0)

    Dieses einfache Rezept für Tomaten-Pfirsich-Gazpacho ist genau das richtige für einen heißen Spätsommertag! Leicht, erfrischend und kalorienarm eignet es sich hervorragend als gesundes Abendessen oder als ausgefallene Vorspeise für einen Grillabend mit Freunden. Für etwas mehr Cremigkeit könnt Ihr das Gazpacho zudem mit ein wenig Burrata-Käse oder veganem Ricotta toppen!

    marvinsfitnessblog

    August 31, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, Laktosefrei, Low Calorie, Obst & Früchte, Paleo, Rezepte, Sommer, Vegan
    Gesunde Rezepte, Gesunde Suppenrezepte, Glutenfreie Rezepte, Kalorienarme Rezepte, Laktosefreie Rezepte, Paleo Rezepte, Vegane Rezepte
  • Rezept: Thai-Hähnchen-Salat mit Erdnussdressing 0 (0)

    Rezept: Thai-Hähnchen-Salat mit Erdnussdressing 0 (0)

    Dieser thailändische Hühnersalat mit Erdnussdressing ist super frisch, leicht und einfach zuzubereiten! Er bietet zum Beispiel eine tolle Möglichkeit, übrig gebliebenes oder gegrilltes Hähnchen zu verwerten und lässt sich dabei sogar in weniger als 20 Minuten auf den Tisch bringen. Wenn Ihr thailändisches Essen so sehr liebt wie ich, werdet Ihr diesen thailändisch inspirierten Hühnersalat […]

    marvinsfitnessblog

    August 25, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Gemüse, Glutenfrei, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Obst & Früchte, Paleo, Rezepte, Sommer
    Gesunde Salatrezepte, Gesunde Sommerrezepte, Thailändische Rezepte
  • Rezept: Leichter und gesunder Eiersalat 0 (0)

    Rezept: Leichter und gesunder Eiersalat 0 (0)

    Dieser gesunde Eiersalat wird mit griechischem Joghurt anstelle von Mayo zubereitet. Er ist damit wesentlich kalorienärmer als das Original, schmeckt aber gleichzeitig immer noch köstlich! Am besten schmeckt er auf frisch gebackenem Brot, Crackern, Sandwiches oder, als Low-Carb-Variante, in Kombination mit knackigem Blattsalat. Die Zubereitung geht super schnell und einfach, sodass Ihr diesen Eiersalat auch […]

    marvinsfitnessblog

    Juli 2, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Frühstück, Geflügel, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Beilagen, Eier, Eiersalat, Frühstück, Geflügel, Glutenfrei, High Protein, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks
  • Rezept: Glutenfreie Tortillas aus Maniokmehl 0 (0)

    Rezept: Glutenfreie Tortillas aus Maniokmehl 0 (0)

    Dieses Rezept müsst Ihr unbedingt ausprobieren! Diese weichen und leckeren Maniok-Tortillas sind glutenfrei, paleo-geeignet und schmecken dabei wir ganz normale Weizentortillas! Sie sind genauso weich und biegsam wir normale Wraps und eignen sich daher hervorragend für verschiedene Gerichte wie Tacos, Enchiladas oder Quesadillas. Bereitet am besten gleich eine doppelte Portion zu und lagert die Tortillas […]

    marvinsfitnessblog

    Juni 2, 2022
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Frühstück, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, Laktosefrei, Low Calorie, Paleo, Rezepte, Snacks, Sommer, Vegan, Winter
    Beilagen, Frühstück, Getreide, Glutenfrei, Hauptspeisen, Laktosefrei, Low Calorie, Maniok, Maniokmehl, Paleo, Rezepte, Snacks, Tortillas, Vegan
1 2 3 … 8
Nächste Seite

Über diesen Blog

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Hier findet Ihr wichtige Tipps rund um die Themen Fitness, Abnehmen, Bodybuilding und Ernährung! Außerdem habe ich zahlreiche gesunde Rezepte kreiert, die ich hier natürlich ebenfalls gerne mit euch teile!

Folge Mir

  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • Mail

Beliebte Beiträge

  • Fitnesszubehör: Die Welt der Wachsmaschinen – Was man wissen sollte 4.5 (41)Februar 6, 2023
  • Rezept: Schokoladen-Erdnussbutter-Proteinkugeln 4.8 (65)Februar 3, 2023
  • Fitness: Die wichtigsten Fitnesstrends für das Jahr 2023 4.9 (43)Januar 31, 2023

Newsletter

Gib deine Email-Adresse ein, um keine meiner Posts zu verpassen!

BlogverzeichnissE

Blogverzeichnis - Bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste Blogverzeichnis - Blogalm Blogverzeichnis blogwolke.de - Das Blog-Verzeichnis Blogheim.at Logo

GEHEIMTIPP (MIT LECKEREN REZEPTEN VON MIR):

Cover meines Fitness-Kochbuchs
Idealo Expertenbadge für Marvinsfitnessblog

Impressum | Datenschutz

Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Anbieter verwalten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}
Zur mobilen Version gehen
 

Lade Kommentare …