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  • Rezept: Überbackene Spinatwaffeln mit Bacon und Avocado

    Rezept: Überbackene Spinatwaffeln mit Bacon und Avocado 0 (0)

    Vergesst die traditionellen, zuckerverseuchten belgischen Waffeln und versucht es stattdessen mal mit diesen gesunden und gleichzeitig köstlichen Spinatwaffeln! In Kombination mit einem herzhaften Topping aus Avocado, Bacon und ein wenig frischer Kresse wird daraus ein herzhaftes, sättigendes und ausgewogenes Sonntagsfrühstück! Brot, Müsli und Co sind da schnell vergessen – versprochen!

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    Mai 14, 2021
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  • Rezept: Herzhafte Frühstücks-Quesadillas 0 (0)

    Rezept: Herzhafte Frühstücks-Quesadillas 0 (0)

    Diese einfachen und farbenprächtigen Frühstücks-Quesadillas sehen nicht nur toll aus, sondern schmecken auch fantastisch! Anders als der Name vermuten lässt, könnt Ihr die Quesadillas auch sehr zum Brunch, Mittag- oder Abendessen servieren – schließlich handelt es sich dabei um echte Allrounder! Achja, bevor ich das wichtigste noch vergesse: Die gesamte Zubereitung dauert gerade einmal 10 […]

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    Mai 16, 2020
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  • Rezept: Pikante Frühstücksenchiladas 0 (0)

    Rezept: Pikante Frühstücksenchiladas 0 (0)

    Diese würzigen Frühstücksenchiladas stecken voller gesunder sowie vollwertiger Zutaten und überzeugen nicht nur durch ihre hervorragenden Nährwerte, sondern auch durch ihren Geschmack! Das Rezept lässt sich leicht in großen Mengen vor- und zubereiten, sodass Ihr anschließend die ganze Woche über die leckeren Enchiladas genießen könnt!

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    November 24, 2019
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  • Rezept: Low-Carb Käse-Jalapeno-Bacon Cookies 0 (0)

    Rezept: Low-Carb Käse-Jalapeno-Bacon Cookies 0 (0)

    Diese leckeren Käse-Kekse aus Mandelmehl sind einfach nur fantastisch! Sie sind zwar nicht das, was man üblicherweise bei einem Keks erwarten würde, nichts desto trotz schmecken sie absolut köstlich! Zudem enthalten sie kaum Kohlenydrate und machen extrem lange satt. Sie eignen sich daher perfekt als gesunder Snack für Zwischendurch oder auf Reisen.

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    September 19, 2019
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    Beilagen, Glutenfrei, Hülsenfrüchte, High Protein, Käse, Low Carb, Rezepte, Snacks
  • Rezept: Vollwertige Frühstückspizza 0 (0)

    Rezept: Vollwertige Frühstückspizza 0 (0)

    Diese einfache, hausgemachte Frühstückspizza besteht aus einem fluffigen Joghurtteig und wird mit frischen Eiern, Speck, Tomaten und ein wenig Käse belegt. Die gesamte Zubereitung dauert maximal 30 Minuten, bevor man dann eines der wohl leckersten Frühstücksgerichte aller Zeiten genießen darf! Der Clou dabei? Die Frühstückspizzen schmecken nicht nur köstlich, sie sind auch noch kalorienarm und […]

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    Juni 27, 2019
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  • Rezept: Guacamole Frühstückssandwich 0 (0)

    Rezept: Guacamole Frühstückssandwich 0 (0)

    Dieses Guacamole Sandwich mit Bacon und Eiern ist das perfekte Wochenendfrühstück! Knuspriges Brot mit saftigen Spiegeleiern, krossem Bacon, selbstegmachter Guacamole und zartschmelzendem Käse – kann es etwas Besseres geben?! Selbst nach einer durchzechten Nacht kommt man mit diesem vollwertigen Frühstück ganz schnell wieder auf die Beine!

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    Mai 16, 2019
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  • Rezept: Gesunde Frühstückspfanne mit Süßkartoffeln und Chorizo 0 (0)

    Rezept: Gesunde Frühstückspfanne mit Süßkartoffeln und Chorizo 0 (0)

    Keine Lust mehr auf ein langweiliges 0-8-15 Frühstück wie Brot oder Porridge? Dann ist dieses Rezept genau richtig für euch! Bei diesem Gericht handelt es sich um eine vollwertige, herzhafte Mahlzeit, die dank nahrhafter Zutaten wie Süßkartoffeln, Zwiebeln, Paprika und Eiern nicht nur fantastisch schmeckt, sondern dazu auch noch viele Energie verlieht und lange satt […]

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    Mai 4, 2019
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  • Rezept: Klassischer Low Carb Flammkuchen 0 (0)

    Rezept: Klassischer Low Carb Flammkuchen 0 (0)

    Selbtsgemachter Flammkuchen schmeckt nicht nur besser als die gekaufte Alternative, man kann ihn so auch viel gesünder gestalten. Meine neueste Kreation ist dieser Low-Carb Flammkuchen, der nur einen Bruchteil der Kohlenhydrate eines klassischen Flammkuchens hat, extrem satt macht und gleichzeitig mindestens genauso lecker schmeckt. So müsst Ihr auch bei einer Low-Carb Diät nicht auf Flammkuchen […]

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    Oktober 29, 2017
    Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Low Carb, Rezepte, Schwein
    Hauptspeisen, High Protein, Low Carb, Rezepte, Schwein

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Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Hier findet Ihr wichtige Tipps rund um die Themen Fitness, Abnehmen, Bodybuilding und Ernährung! Außerdem habe ich zahlreiche gesunde Rezepte kreiert, die ich hier natürlich ebenfalls gerne mit euch teile!

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