Rezept: Selbstgemachte Bounty-Proteinriegel

Ich bin ein riesiger Fan von selbstgemachten Protein- und Schokoladenriegeln. Dabei zählt es zu meinen absoluten Lieblingsbeschäftigungen, gesunde Varianten von bekannten Süßigkeiten zu kreieren. Und da ich in letzter Zeit aus irgendeinem Grund extrem Lust auf die Kombination aus Schokolade und Kokosnuss hatte, waren dann die bekannten Bounty-Riegel an der Reihe! „Rezept: Selbstgemachte Bounty-Proteinriegel“ weiterlesen

Rezept: Herbstlicher Low-Carb Flammmkuchen mit Ziegenkäse und Feigen

Ihr habt demnächst Gäste zu Besuch und möchtet mit einem leckeren Abendessen aufwarten, dass nicht nur ausgezeichnet schmeckt, sondern auch noch gesund und kohlenhydratarm ist? Oder macht Ihr momentan vielleicht eine Low-Carb Diät und sehnt euch einfach nach etwas Abwechslung? In jedem Fall ist dieser herbstliche Flammkuchen mit Ziegenkäse und Feigen dann genau das Richtige für euch! „Rezept: Herbstlicher Low-Carb Flammmkuchen mit Ziegenkäse und Feigen“ weiterlesen

Rezept: Schwedische Mandeltorte – Low Carb & gesund

Diese schwedische Mandeltorte kommt fast ohne Kohlenhydrate aus und schmeckt trotzdem unglaublich lecker. Die Creme ist wesentlich leichter als normale Buttercreme, was dieses Rezept noch gesünder werden lässt. Die Torte eignet sich hervorragend zum Sonntagskaffee oder als leckerer Nachtisch, ohne dass Ihr danach ein schlechtes Gewissen haben müsst. „Rezept: Schwedische Mandeltorte – Low Carb & gesund“ weiterlesen