Rezept: 1 Indisches Rezept, zwei Möglichkeiten – und VIEL gesünder als Take-Away!

Es ist bei uns in Deutschland zwar noch nicht so verbreitet, doch die meiste von denen, die es probiert haben, lieben es! Die Rede ist natürlich von indischem Take-Away! Doch leider sind die Gerichte aus den Restaurants meistens nicht wirklich gesund und figurfreundlich. Mit diesem Rezept könnt euch nun auf zwei verschiedene Arten euer ganz eigenes indischen Dinner zaubern – vegetarisch oder reich an Proteinen! „Rezept: 1 Indisches Rezept, zwei Möglichkeiten – und VIEL gesünder als Take-Away!“ weiterlesen

Rezept: Couscous-Taler mit Avocado-Kichererbsen-Creme

Dieses einfache und gleichzeitig ausgefallene Rezept ist nicht nur ein absoluter Hingucker, sondern steckt auch voller gesunder Zutaten und schmeckt extrem lecker! Mit frischer Avocado, Kichererbsen und Couscous liefert es zahlreiche Vitamine, Mineralstoffe, ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe sowie Proteine und stärkt euren Körper von innen! „Rezept: Couscous-Taler mit Avocado-Kichererbsen-Creme“ weiterlesen

Rezept: Herzhafte und gesunde Erbsensuppe

Diese herzhafte Erbsensuppe ist perfekt wenn es draußen so richtig kalt und ungemütlich ist! Zubereitet mit zarter Hähnchenbrust und nahrhaftem Gemüse sättigt sie für viele Stunden, schmeckt hervorragend und sorgt für ein wohlig-warmes Gefühl im Bauch. Ihr werdet sehen, nach einer Schüssel dieser einzigartigen Erbsensuppe werdet Ihr euch rundum wohl fühlen! „Rezept: Herzhafte und gesunde Erbsensuppe“ weiterlesen