Alles rund um Fitness, Sport & Abnehmen | Gesunde Rezepte | Hilfreiche Tipps
Viele Menschen stehen Nahrungsergänzungsmitteln generell kritisch gegenüber. Aber ist das berechtigt? Vor allem Sportler, die regelmäßig großen körperlichen Belastungen ausgesetzt sind, benötigen zusätzliche Mikronährstoffe, um 100 Prozent geben zu können. Da ich sehr aktiv bin, habe ich Ubiquinol getestet, um herauszufinden, ob es mich in meinen Fitnesszielen weiterbringt und ob es auch euch helfen könnte.…
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Das Unternehmen Strammer Max bietet Premium Kompressionskleidung sowie hochwertig Nahrungsergänzungsmittel für Sportler an. Doch was taugen die Produkte wirklich? Ist Kompressionskleidung beim Sport wirklich so sinnvoll wie man heutzutage oft hört oder handelt es sich dabei einfach um einen übertriebenen Hype? Und wie sieht es mit den Nahrungsergänzungsmitteln aus? Hier erfahrt Ihr alles was Ihr…
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Das Thema Nahrungsergänzungsmittel ist besonders für Sportler extrem wichtig, da diese aufgrund der hohen körperlichen Belastung oft einen erhöhten Nährstoffbedarf haben. Ganz neu unter den Ergänzungsmitteln sind dabei liposomale Vitamine und Nährstoffe, deren Bioverfügbarkeit wesentlich höher sein soll, als bei konventionellen Produkte. Doch stimmt das wirklich oder handelt es sich nur um cleveres Marketing?
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Wer regelmäßig ins Fitnessstudio geht, braucht auch eine anständige Sporttasche. Bei meiner Suche nach einer neuen, qualitativ hochwertigen Tasche bin ich letztens über die Marke Feuerwear gestolpert. Wie alle Produkte dieses Herstellers, besteht auch die Sporttasche aus recyceltem Feuerwehrschlauch und soll deshalb besonders robust sein. Doch hält das Produkt auch wirklich was es verspricht?
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Ein guter Workout-Booster kann manchmal Wunder bewirken! Gerade wenn man sich nach einem stressigen Tag schlapp und müde fühlt, kann er einem die nötige Power und Motivation für das Training geben. Doch nicht jeder Booster wirkt so effektiv wie er es verspricht. Ich habe daher den T1 Virus Pre-Workout Booster für euch getestet und verrate…
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Wenn man als Sportler auf eine ausgewogene Ernährung achten möchte, dann setzt dies in der Regel viel Verzicht und eine Menge Disziplin voraus. Das Start-Up Grillido verspricht leckere und gleichzeitig gesunde Protein-Snacks, die hervorragende Nährwerte aufweisen und perfekt für ernährungsbewusste Menschen geeignet sollen. Doch halten die Protein-Snacks auch das, was sie versprechen?
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Wie Ihr vielleicht wisst, gibt es nur ganz wenige Supplements, die meiner Meinung nach wirklich beim Abnehmen oder Muskelaufbau helfen können. Während viele Ergänzungsmittel von den jeweiligen Herstellern über den grünen Klee hinaus gelobt werden, gibt es jedoch auch einige, auf die kein Sportler verzichten sollte. Die absolute Nummer 1 dabei: Whey Protein!
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Wer seine Ernährung zuverlässig überwachen und optimale körperliche Ergebnisse erzielen möchte, der kommt nicht an einer Körperfettwaage vorbei. Bei der PICOOC S1 pro handelt es sich um eine Körperanalysewaage mit Bluetooth aus dem Mittelpreissegment, die eine hervorragende Messgenauigkeit und viele Funktionen verspricht. Doch hält das Produkt auch wirklich was es verspricht?
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Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich bin ein absoluter Uhren-Fanatiker. Egal zu welchem Anlass, das Outfit wird erst perfekt mit der passenden Uhr. Dieses Modell von Otto Weitzmann hat mich nicht nur durch seine hervorragende Verarbeitung und sein Preis-Leistungs-Verhältnis überzeugt, sondern auch durch seine limitierte Auflage – denn bei Otto Weitzmann gibt…
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Wer schon mal eine Diät gemacht hat weiß, dass es auf Dauer ganz schön schwierig sein kann den Überblick über seine Ernähung zu behalten. Kalorien, Kohlenhydrate, Proteine und Fette – alles will gemessen, protokolliert und überprüft werden. Nur so kann man sicher gehen, dass man seine individuellen Ziele mit der Ernährung optimal unterstützt. Die HBN-FitFoodPlan…
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