MARVINSFITNESSBLOG

MARVINSFITNESSBLOG

Fitness | Sport | Abnehmen | Gesunde Rezepte | Hilfreiche Tipps

  • Home
  • Abnehmen
    • Ernährungspläne
    • Supplements
  • Bodybuilding
    • Muskelaufbau
    • Definition
    • Supplements
    • Ernährungspläne
    • Trainingspläne
  • Ernährung
  • Fitness
  • Motivation
  • Rezepte
    • Nach Gang
      • Frühstück
      • Hauptspeisen
      • Beilagen
      • Nachspeisen
      • Snacks
      • Getränke
    • Nach Diät
      • Glutenfrei
      • High Protein
      • Laktosefrei
      • Low Calorie
      • Low Carb
      • Paleo
      • Vegan
    • Nach Saison
      • Frühjahr
      • Sommer
      • Herbst
      • Winter
    • Nach Zutaten
      • Fisch
      • Geflügel
      • Gemüse
      • Getreide & Hülsenfrüchte
      • Meeresfrüchte
      • Pasta
      • Rind
      • Schwein
      • Wild & Lamm
  • Übungsdatenbank
    • Arme
    • Bauch
    • Beine und Po
    • Brust
    • Rücken
    • Schultern
  • About me
  • Kontakt
  • Bodybuilding: Reise-Ernährung für Bodybuilder

    Bodybuilding: Reise-Ernährung für Bodybuilder 4.9 (37)

    Habt Ihr Euch schon einmal gefragt, wie es Top-Bodybuilder schaffen, auf Reisen ihre Makros einzuhalten und Mahlzeiten vorzubereiten? Egal, ob Ihr ein absoluter Fitnessprofi seid oder einfach nur versucht, Euer Gewicht zu halten – hier sind einige hilfreiche Tipps, damit Ihr auf Eurer nächsten Reise Eure Ernährungsziele nicht vollkommen aus den Augen verliert!

    marvinsfitnessblog

    Januar 19, 2023
    Abnehmen, Bodybuilding, Definition, Ernährung, Ernährungspläne
    Ernährung auf Reisen, Gesunde Ernährung, Meal Prepping, Tipps für das Ernährungsmanagement
  • Ernährung: Gesund in das Neue Jahr mit pflanzlichen Proteinen 5 (22)

    Ernährung: Gesund in das Neue Jahr mit pflanzlichen Proteinen 5 (22)

    In diesem Artikel erfahrt Ihr, wie Ihr das neue Jahr mit einer gesunden Ernährung beginnen können, die reich an proteinreichen, pflanzlichen Lebensmitteln ist. Schließlich gibt es gerade jetzt viele gute Gründe, darauf zu achten, wie Eure Ernährung Eure allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit beeinflusst.

    marvinsfitnessblog

    Januar 1, 2023
    Ernährung
    Gesunde Ernährung, Pflanzliche Proteinquellen, Vegane Rezepte, Vegetarische Ernährung, Vegetarische Rezepte
  • Gesundheit: Die Verbindung zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit 4.7 (46)

    Gesundheit: Die Verbindung zwischen Ernährung und psychischer Gesundheit 4.7 (46)

    Als Fitness-Enthusiasten sehen wir die Ernährung oft als eine Variable an, die wir beeinflussen können, um Gewicht zu verlieren, stärker zu werden, eine bestimmte Körperzusammensetzung zu erreichen oder unsere Leistung bei Sport und Freizeitaktivitäten zu steigern. Der Gedanke, dass Ernährungsentscheidungen jedoch auch unsere psychische Gesundheit erheblich beeinflussen, wird bei unserer Ernährungsplanung allerdings meistens vernachlässigt.

    marvinsfitnessblog

    November 20, 2022
    Ernährung
    Gesunde Ernährung, Gesundheit, Psychische Gesudheit
  • Ernährung: Essen vor dem Fernseher? Keine Gute Idee! 0 (0)

    Ernährung: Essen vor dem Fernseher? Keine Gute Idee! 0 (0)

    Das Fernsehen ist ein sehr beliebter Zeitvertreib in Deutschland. Die meisten Haushalte haben mindestens ein TV-Gerät, viele sogar mehr. Das Fernsehen unterhält, informiert, besänftigt und fesselt uns. Doch leider ist es alles anderes als gut für unsere Gesundheit! So kann das Essen vor dem Fernseher nicht nur dick machen, sondern auch zu großen Gesundheitsproblemen führen.…

    marvinsfitnessblog

    Oktober 21, 2022
    Abnehmen, Ernährung
    Gesunde Ernährung, Gesunde Ernährung für Kinder, Gesunde Essgewohnheiten, Gesundheit

Über diesen Blog

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Hier findet Ihr wichtige Tipps rund um die Themen Fitness, Abnehmen, Bodybuilding und Ernährung! Außerdem habe ich zahlreiche gesunde Rezepte kreiert, die ich hier natürlich ebenfalls gerne mit euch teile!

Folge Mir

  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • Mail

Beliebte Beiträge

  • Rezept: Grünes Curry mit Garnelen 4.7 (68)März 29, 2023
  • Gesundheit: Erholungsstrategien zur Regeneration 4.9 (73)März 26, 2023
  • Rezept: Vegane Champignonsuppe mit Graupen 4.7 (44)März 23, 2023

Newsletter

Gib deine Email-Adresse ein, um keine meiner Posts zu verpassen!

BlogverzeichnissE

Blogverzeichnis - Bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste Blogverzeichnis - Blogalm Blogverzeichnis blogwolke.de - Das Blog-Verzeichnis Blogheim.at Logo

GEHEIMTIPP (MIT LECKEREN REZEPTEN VON MIR):

Cover meines Fitness-Kochbuchs
Idealo Expertenbadge für Marvinsfitnessblog

Impressum | Datenschutz

Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Anbieter verwalten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}
Zur mobilen Version gehen
 

Lade Kommentare …