Allgemein: Typische Sprüche aus dem Fitnessstudio und was sie eigentlich bedeuten

Das Fitnessstudio kann ein einschüchternder Ort sein. Naja, zumindest ein bisschen. Nicht so einschüchternd jedoch neben einem Einmachglas zu liegen, das den abgetrennten Kopf eures ermordeten Liebhabers enthält – als Strafe für Untreue. Um allerdings Peter dem Großen gegenüber fair zu bleiben, war dies für die Verhältnisse und russischen Zaren damals noch eine milde Strafe. „Allgemein: Typische Sprüche aus dem Fitnessstudio und was sie eigentlich bedeuten“ weiterlesen

Quiz: Welcher Typ von Kraftsportler seid Ihr?

Habt Ihr jemals das Bedürfnis verspürt, ein völlig sinnloses und absolut lächerliches Quiz zu machen, um herauszufinden, welcher Kraftsportler-Typ Ihr seid? Nun dann ist heute endlich euer großer Glückstag! Folgt mir und werft einen Blick in das Leben von vier ganz unterschiedlichen Sportlertypen – die alle nicht auf dem Vorbild einer bestimmten Person beruhen.* „Quiz: Welcher Typ von Kraftsportler seid Ihr?“ weiterlesen

Motivation: Die einzige Inspiration die Ihr jemals brauchen werdet

Wir alle haben diese Tage, an denen man absolut keine Lust überhaupt irgendetwas zu tun. Draußen regnet es in Strömen, man hat die halbe Nacht nicht geschlafen, es ist kalt, man ist hungrig, man hatte einen schrecklichen Tag auf der Arbeit, man hat den Partner beim Fremdgehen erwischt, man wurde verlassen, der Hund hat die Hausaufgaben gefressen … was auch immer. Und genau in diesen Momenten kommt es drauf an … „Motivation: Die einzige Inspiration die Ihr jemals brauchen werdet“ weiterlesen