MARVINSFITNESSBLOG

MARVINSFITNESSBLOG

Fitness | Sport | Abnehmen | Gesunde Rezepte | Hilfreiche Tipps

  • Home
  • Abnehmen
    • Ernährungspläne
    • Supplements
  • Bodybuilding
    • Muskelaufbau
    • Definition
    • Supplements
    • Ernährungspläne
    • Trainingspläne
  • Ernährung
  • Fitness
  • Motivation
  • Rezepte
    • Nach Gang
      • Frühstück
      • Hauptspeisen
      • Beilagen
      • Nachspeisen
      • Snacks
      • Getränke
    • Nach Diät
      • Glutenfrei
      • High Protein
      • Laktosefrei
      • Low Calorie
      • Low Carb
      • Paleo
      • Vegan
    • Nach Saison
      • Frühjahr
      • Sommer
      • Herbst
      • Winter
    • Nach Zutaten
      • Fisch
      • Geflügel
      • Gemüse
      • Getreide & Hülsenfrüchte
      • Meeresfrüchte
      • Pasta
      • Rind
      • Schwein
      • Wild & Lamm
  • Übungsdatenbank
    • Arme
    • Bauch
    • Beine und Po
    • Brust
    • Rücken
    • Schultern
  • About me
  • Kontakt
  • Rezept: Vegane Schokoladen-Hafer-Cookies 5 (1)

    Rezept: Vegane Schokoladen-Hafer-Cookies 5 (1)

    Diese leckeren und sättigenden Schokoladenkekse sind wesentlich gesünder als herkömmliche Kekse und müssen dabei nicht einmal gebacken werden. Gerade an stressigen Wochentage greife ich super gerne auf Rezepte zurück, die ohne Backen auskommen. Sie sind viel schneller zu machen und viel einfacher zu meistern und lassen sich in der Regel sehr schnell zubereiten. Diese ungebackenen Schokoladen-Haferkekse…

    marvinsfitnessblog

    Februar 26, 2022
    Alle Rezepte, Frühjahr, Frühstück, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Herbst, Laktosefrei, Low Calorie, Nachspeisen, Rezepte, Snacks, Sommer, Vegan, Winter
    Cookies, Frühstück, Getreide, Glutenfrei, Kekse, Laktosefrei, Low Calorie, Nachspeisen, Rezepte, Schokolade, Snacks, Vegan
  • Rezept: Erdnussbutter-Chocolate-Chip-Cookies ohne Mehl 0 (0)

    Rezept: Erdnussbutter-Chocolate-Chip-Cookies ohne Mehl 0 (0)

    Diese Erdnussbutterkekse ohne Mehl lassen sich im Handumdrehen zubereiten und benötigen dabei gerade einmal 6 Zutaten und kaum Zubehör! Eine Rührschüssel, einen Löffel sowie ein Backblech und einen Backofen – mehr benötigt Ihr gar nicht. Doch obwohl die Cookies super schnell und einfach zuzubereiten sind, sorgt die Kombination aus vollmundiger Erdnussbutter und süßer Schokolade dennoch…

    marvinsfitnessblog

    September 17, 2021
    Alle Rezepte, Frühjahr, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Herbst, Laktosefrei, Nachspeisen, Rezepte, Snacks, Sommer, Vegan, Winter
    Chocolate-Chip-Cookies, Cookies, Erdnussbutter, Glutenfrei, Hülsenfrüchte, Kekse, Keksrezept, Laktosefrei, Nachspeisen, Nüsse, Rezept, Rezepte, Schokolade, Snacks, Vegan
  • Rezept: Low-Carb Matcha-Cookies 0 (0)

    Rezept: Low-Carb Matcha-Cookies 0 (0)

    Inzwischen sind fast alle Social Media Kanäle voll davon: Matcha. Dabei handelt es sich im Grunde um grünen Tee, der zu einem feinen Pulver gemahlenen und ursprünglich in der traditionellen, japanischen Teezeremonie verwendet wurde. Mittlerweile ist bei uns in Europa ein regelrechter Matcha-Hype ausgebrochen und man findet den grünen Tee in zahlreichen neuen Kreationen wieder.

    marvinsfitnessblog

    Juni 30, 2016
    Frühjahr, Glutenfrei, Herbst, Laktosefrei, Low Carb, Paleo, Rezepte, Snacks, Sommer, Vegan, Winter
    Cookies, Glutenfrei, Kekse, Laktosefrei, Low Carb, Paleo, Rezepte, Snacks, Vegan
  • Rezept: Cookie-Sandwich mit Quarkfüllung 0 (0)

    Rezept: Cookie-Sandwich mit Quarkfüllung 0 (0)

    Sandwiches sind mehr als nur belegte Brote und es gibt sie mittlerweile in unzähligen Formen und Farben. Ob herzhaft gefüllt mit Salat, Fleisch und Gemüse, süß mit Früchten, Chutney und Käse oder ausgefallen mit Pak Choi, Sprossen und Entenbrust, mit einem Sandwich kann man aussergewöhnliche Geschmacksexplosionen kreieren.

    marvinsfitnessblog

    Juni 15, 2016
    Frühjahr, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Cookies, Glutenfrei, High Protein, Kekse, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks
  • Rezept: Protein-Erdnuss-Cookies und warum Ihr mehr Erdnussbutter essen solltet 5 (1)

    Rezept: Protein-Erdnuss-Cookies und warum Ihr mehr Erdnussbutter essen solltet 5 (1)

    Ich weiß nicht wieso, aber ich stehe total auf Erdnussbutter. Die cremige Konsistenz, der lecker Erdnussgeschmack und das leicht salzige Röstaroma: Mhhhhh, einfach himmlisch! Wenn es ich mir einen Brotaufstrich aussuchen müsste, den ich dann als einzigen für den Rest meines Lebens essen dürfte, so würde meine Wahl definitiv auf Erdnussbutter fallen.

    marvinsfitnessblog

    Juni 4, 2016
    Frühjahr, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Cookies, Glutenfrei, High Protein, Kekse, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks
  • Rezept: Schoko-Digestives 0 (0)

    Rezept: Schoko-Digestives 0 (0)

    Digestives gehören wohl zu den so ziemlich leckersten Keksen die es gibt! Leider sind sie in Deutschland noch relativ unbekannt. Sie stammen eigentlich aus Großbritannien und sind hier extrem populär. Der Name bedeutet so viel wie “Verdauungsfördernd”. Anders als der Name vermuten lässt, ist das Original aber alles andere als Verdauungsfördernd. 

    marvinsfitnessblog

    Mai 23, 2016
    Frühjahr, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Low Calorie, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Cookies, Glutenfrei, High Protein, Kekse, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks
  • Rezept: Protein Chocolate-Chip Cookies 0 (0)

    Rezept: Protein Chocolate-Chip Cookies 0 (0)

    Sonntagnachmittags ist es Zeit für Kaffee und Kuchen. Und Samstagmorgens … und montags … und dienstags … eigentlich gehen Kaffee und Kuchen immer! Kaffee hat zum Glüpck ja auch keine Kalorien, macht wach und schmeckt (mir zumindest) auch sehr lecker. Das braune Gold regt den Stoffwechsel an ist in Maßen sogar gut für die Gesundheit.…

    marvinsfitnessblog

    Mai 17, 2016
    Frühjahr, Glutenfrei, Herbst, High Protein, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks, Sommer, Winter
    Cookies, Gebäck, Glutenfrei, High Protein, Kekse, Low Calorie, Low Carb, Rezepte, Snacks

Über diesen Blog

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Hier findet Ihr wichtige Tipps rund um die Themen Fitness, Abnehmen, Bodybuilding und Ernährung! Außerdem habe ich zahlreiche gesunde Rezepte kreiert, die ich hier natürlich ebenfalls gerne mit euch teile!

Folge Mir

  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • E-Mail

Beliebte Beiträge

  • Rezept: Cremiger Pesto-Peperoni-Pizza-DipMärz 19, 2026
  • Fitness: Intervall-Höhentraining in Fitness- und Wellnesseinrichtungen – was steckt dahinter?März 17, 2026
  • Fitness: Crunch Time – Ein wissenschaftlicher Ansatz für das Training der BauchmuskelnMärz 16, 2026

Newsletter

Gib deine Email-Adresse ein, um keine meiner Posts zu verpassen!

BlogverzeichnissE

Blogverzeichnis - Bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste Blogverzeichnis - Blogalm Blogverzeichnis blogwolke.de - Das Blog-Verzeichnis Blogheim.at Logo

GEHEIMTIPP (MIT LECKEREN REZEPTEN VON MIR):

Cover meines Fitness-Kochbuchs
Idealo Expertenbadge für Marvinsfitnessblog

Impressum | Datenschutz

Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
  • Optionen verwalten
  • Dienste verwalten
  • Verwalten von {vendor_count}-Lieferanten
  • Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Zur mobilen Version gehen
 

Kommentare werden geladen …