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Rezept: Schnelle Burrito-Bowl mit Salat
Dieses einfache und zeitsparende Rezept für eine leckere Burrito Bowl mit Hänchen und Salat sorgt dafür, dass Ihr die ganze Woche über ein gesundes und leckeres Mittagessen haben werdet. In nicht mal einer Stunde lässt sich eine große Portion zubereiten, die locker für 4 – 5 Tage ausreichen sollte, sodass Ihr immer eine ausgewogene Mahlzeit…
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Rezept: Low-Carb Snickers Brotaufstrich
Dieser Low-Carb Snickers Brotaufstrich schmeckt hervorragend auf einer Scheibe Brot, also gewisses Extra zum Porridge oder pur, als leckerer und energiespendender Snack nach dem Training. Das Rezept steckt voller Nährstoffe und versorgt den Körper mit vielen Proteinen und gesunden Fetten. Zudem benötigt Ihr für diesen Brotaufstrich nur 4 Zutaten und könnt ihn innerhalb weniger Minuten…
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Rezept: Frischer Teriyaki-Lachs-Salat
Dieser Teriyaki-Lachs-Salat steckt voller wichtiger Nährstoffe und ist zudem sehr kalorien- und kohlenhydratarm. Er schmeckt herrlich frisch und man kann ihn mit so ziemlich allen Zutaten zubereiten, die einem am besten schmecken. Egal ob Sommer oder Winter, der Teriyaki-Lachs-Salat schmeckt zu jeder Jahreszeit und lässt sich im Handumdrehen zubereiten.
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Rezept: Erdnussbutter-Karotten-Reiskuchen
Erdnussbutter, Karotten und Reis? Was nach einer sehr gewagten Kombination klingt schmeckt in Wirklichkeit absolut fantastisch! Und wenn man dann noch bedenkt, wie gesund dieser Kuchen im Vergleich zu normalem Gebäck ist, dann solltet Ihr euch schleunigst daran machen, ihn selbst auszuprobieren. Schließlich ist er extrem kalorienarm sowie proteinreich und kommt komplett ohne Öl, Zucker…
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Rezept: Laxtårta – Schwedische Lachstorte
Diese einzigartige Lachstorte nach schwedischem Originalrezept sieht nicht nur hervorragend aus, sie schmeckt auch mindestens genauso gut und lässt sich viel einfacher und schneller zuzubereiten, als ihr extravagantes Design vielleicht anfänglich vermuten lassen würde. Mit diesem Rezept könnt Ihr euren nächsten Besuch so richtig beeindrucken oder für einen gesunden Hingucker auf jeder Party sorgen!
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Rezept: Gesundes Quinoa-Hähnchen-Curry
Dieses wunderbare Rezept sieht nicht nur fantastisch aus, es schmeckt auch so! Zudem steckt es voller wertvoller Inhaltsstoffe und versorgt den Körper mit zahlreichen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien. Zudem könnt Ihr das Hähnchen-Curry ganz bequem in großen Mengen vorkochen, sodass Ihr euch für den Rest der Woche keine Sorgen mehr über euer Mittagessen machen müsst!
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Rezept: Selbstgemachte Vanille-Zimt Mandelbutter
Ich habe nun schon eine ganze Weile darauf gewartet dieses Rezept endlich mit euch zu teilen und nun ist es endlich soweit. Diese selbstgemachte Mandelbutter überzeugt nicht nur durch 100 % organische Zutaten, sondern auch durch ihren ausgefallenen Geschmack und die guten Nährwerte. Warum teure, organische Nussbutter kaufen, wenn man diese auch ganz einfach und…
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Rezept: Veganes Avocado-Schokoladenbrot
Dieses Avocado-Schokoladenbrot überzeugt nicht nur durch seinen einzigartigen Geschmack, sondern auch durch seine natürlichen und vollwertigen Zutaten. Voller Ballaststoffe und komplett ohne Zuckerzusätze oder Konservierungsstoffe passt das Brot besser in eine Diät als sein Name zunächst vermuten lassen würde. Und um euch noch einen zusätzlichen Grund zu geben es zu probieren: Es ist 100 %…
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Rezept: Erdbeer-Pfirsich Frühstück mit Joghurt
Perfekt vorzubereiten und unglaublich lecker, solltet Ihr euch diese Overnight Oats mit Erdbeeren und Pfirsichen auf keinen Fall entgehen lassen! Alles was Ihr benötigt sind ein paar frische Zutaten und etwas Planung. Am besten schmeckt dieses Rezept nämlich, wenn man es im Vorfeld zubereitet und vor dem Verzehr einige Stunden im Kühlschrank ziehen lässt.
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Rezept: Gesundes Brunch – Eiweißbrot mit Avocadocreme und pochiertem Ei
Dieses einfache Rezept ist ideal für ein leckeres und vor allem gesundes Brunch am Wochenende – egal ob mit Freunden, der Familie oder allein. Das Zusammenspiel aus geröstetem Eiweißbrot, frischer Avocadocreme, gekrümmeltem Feta-Käse und pochiertem Ei sorgt für ein unglaubliches Geschmackserlebnis und lässt keine Wünsche mehr offen!