MARVINSFITNESSBLOG

MARVINSFITNESSBLOG

Fitness | Sport | Abnehmen | Gesunde Rezepte | Hilfreiche Tipps

  • Home
  • Abnehmen
    • Ernährungspläne
    • Supplements
  • Bodybuilding
    • Muskelaufbau
    • Definition
    • Supplements
    • Ernährungspläne
    • Trainingspläne
  • Ernährung
  • Fitness
  • Motivation
  • Rezepte
    • Nach Gang
      • Frühstück
      • Hauptspeisen
      • Beilagen
      • Nachspeisen
      • Snacks
      • Getränke
    • Nach Diät
      • Glutenfrei
      • High Protein
      • Laktosefrei
      • Low Calorie
      • Low Carb
      • Paleo
      • Vegan
    • Nach Saison
      • Frühjahr
      • Sommer
      • Herbst
      • Winter
    • Nach Zutaten
      • Fisch
      • Geflügel
      • Gemüse
      • Getreide & Hülsenfrüchte
      • Meeresfrüchte
      • Pasta
      • Rind
      • Schwein
      • Wild & Lamm
  • Übungsdatenbank
    • Arme
    • Bauch
    • Beine und Po
    • Brust
    • Rücken
    • Schultern
  • About me
  • Kontakt
  • Rezept: Paleo-Käsespätzle

    Rezept: Paleo-Käsespätzle 0 (0)

    Es gibt nach einem anstrengendem – und vielleicht auch ein wenig frustrierendem – Tag nichts Besseres als eine große Schüssel mit herzhaften Käsespätzlen! Doch wusstet Ihr, dass man diesen Klassiker auch wesentlich gesünder und kalorienärmer als das Original zubereiten kann? Dieses Käsespätzlerezept ist paleofreundlich und kommt dazu noch vollkommen ohne Laktose und Gluten aus!

    marvinsfitnessblog

    Juni 14, 2022
    Alle Rezepte, Frühjahr, Getreide & Hülsenfrüchte, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Paleo, Pasta, Rezepte, Sommer, Winter
    Cashews, Glutenfrei, Hauptspeisen, High Protein, Käse, Laktosefrei, Nüsse, Nudeln, Paleo, Pasta, Rezepte, Spätzle
  • Rezept: Griechischer Orzo-Auflauf 0 (0)

    Rezept: Griechischer Orzo-Auflauf 0 (0)

    Was gibt es in der kalten und dunklen Jahreszeit besseres als einen heißen, leckeren und aromatischen Auflauf? Dieser griechische Orzo-Auflauf überzeugt mit frischem Gemüse wie Grünkohl und Paprika, einer leichten, würzigen Tomatensoße, herzhaften Kichererbsen sowie einem köstlichen Topping aus Feta und Dill. Genau das richtige für einen kalten, verregneten Novemberabend!

    marvinsfitnessblog

    November 28, 2021
    Alle Rezepte, Getreide & Hülsenfrüchte, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Low Calorie, Pasta, Rezepte, Winter
    Auflauf, Hauptspeisen, Hülsenfrüchte, High Protein, Low Calorie, Orzo, Pasta, Rezepte, Soul Food
  • Rezept: Griechischer Orzo-Salat 0 (0)

    Rezept: Griechischer Orzo-Salat 0 (0)

    Dieses Rezept für griechischen Orzo-Salat ist perfekt für ein Picknick in der freien Natur oder eine sommerliche Grillparty! Feta-Käse, Oliven und ein pikantes griechisches Dressing verleihen dem Salat einen kräftigen, mediterranen Geschmack bei dem sofort Urlaubsfeeling aufkommt. Alles was Ihr für diesen griechischen Orzo-Salat benötigt sind gekochter Orzo (natürlich!), ein wenig frisches Gemüse und 20 […]

    marvinsfitnessblog

    Juni 25, 2021
    Alle Rezepte, Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Low Calorie, Pasta, Rezepte, Snacks, Sommer
    Beilagen, Gemüse, griechischer Salat, Hauptspeisen, High Protein, Käse, Low Calorie, Orzo, Orzo-Salat, Orzo-Salat-Rezept, Pasta, Rezepte, Salatrezept, Snacks
  • Rezept: Gesunde Tortellini-Suppe 0 (0)

    Rezept: Gesunde Tortellini-Suppe 0 (0)

    Besonders an kalten, dunklen und ungemütlichen Nächten wird diese leckere und nährstoffreiche Suppe euer bester Freund sein! Vollgepackt mit frischem Gemüse und Pasta ist die vegetarische Tortellini-Suppe nicht nicht super lecker, sondern auch noch extrem gesund! Für eine vegane Alternative könnt Ihr einfach die Käsetortellini durch eine andere, vegane Tortellini- oder Nudelsorte eurer Wahl ersetzen.

    marvinsfitnessblog

    Februar 13, 2021
    Frühjahr, Gemüse, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Pasta, Rezepte, Vegan, Winter
    Gemüse, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Pasta, Rezepte, Suppen, Vegan
  • Rezept: Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen 0 (0)

    Rezept: Asiatische Nudelsuppe mit Garnelen 0 (0)

    Das neue Jahr ist gekommen und gegangen – und das Winterwetter hält in voller Stärke an. Natürlich kann das das dann nur eines bedeuten: Es wird Zeit für eine neues Suppenrezept! Diese asiatische Nudelsuppe mit Garnelen ist das perfekte Winterrezept. Es ist ist kalorienarm, nährstoffreich und unglaublich lecker! Macht euer Immunsystem fit für die kommenden […]

    marvinsfitnessblog

    Februar 7, 2021
    Frühjahr, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Meeresfrüchte, Pasta, Rezepte, Sommer, Winter
    Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Meeresfrüchte, Pasta, Rezepte, Suppe
  • Rezept: Gebratene Nudeln mit Garnelen und Orangen-Teriyaki 0 (0)

    Rezept: Gebratene Nudeln  mit Garnelen und Orangen-Teriyaki 0 (0)

    Dieses Rezept gehört zu meinen absoluten Januar-Favoriten, denn es steckt voller wunderbarer Aromen und ist dennoch super leicht und gut bekömmlich. Perfekt also, für einen gesunden und vitalen Start in das Neue Jahr! Da sich die gebratenen Nudeln in weniger als 30 Minuten vollständig zubereiten lassen, eignen sie sich sowohl hervorragend als schnelles Mittag- als […]

    marvinsfitnessblog

    Januar 26, 2021
    Frühjahr, Gemüse, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Low Carb, Meeresfrüchte, Pasta, Rezepte, Sommer, Winter
    Gemüse, Getreide, Glutenfrei, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Low Calorie, Low Carb, Meeresfrüchte, Pasta, Rezepte
  • Rezept: Veganes Kokosnuss-Curry-Ramen 0 (0)

    Rezept: Veganes Kokosnuss-Curry-Ramen 0 (0)

    Wie wäre es zur Abwechslung mal mit einem Nudelgericht, das sowohl ein veganes Curry als auch ein veganes Ramen ist? Ein Gericht, mit dem Ihr euren Kühlschrank mal wieder ein wenig aufräumen und euren Köprer mit wichtigen Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen versorgen könnt. Ich habe so ein Gefühl, Ihr werdet dieses Gericht lieben!

    marvinsfitnessblog

    April 16, 2020
    Frühjahr, Geflügel, Gemüse, Glutenfrei, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Pasta, Rezepte, Sommer, Vegan, Winter
    Gemüse, Glutenfrei, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Pasta, Rezepte, Vegan
  • Rezept: Ingwer-Erdnuss-Hühnernudelsuppe 0 (0)

    Rezept: Ingwer-Erdnuss-Hühnernudelsuppe 0 (0)

    Mit dieser dieser Ingwer-Erdnuss-Hühnernudelsuppe wird die klassische Hühnersuppe neu erfunden. Ingwerige Hühnerbrühe wird gemischt mit zerkleinertem Hühnchen, Gemüse, frischen Eiernudeln und salzig gerösteten Erdnüssen, sodass eine köstliche, würzige Suppe entsteht. Sie eignet sich perfekt für kalte Winternächte, in denen Ihr eine gesunde Mahlzeit benötigt, die einfach zuzubereiten ist und extrem lecker schmeckt.

    marvinsfitnessblog

    Dezember 6, 2019
    Geflügel, Hauptspeisen, Herbst, High Protein, Laktosefrei, Rezepte, Winter
    Geflügel, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Pasta, Rezepte
  • Rezept: Selbstgemachtes Pesto (mit vielfältigen Variationsmöglichkeiten) 0 (0)

    Rezept: Selbstgemachtes Pesto (mit vielfältigen Variationsmöglichkeiten) 0 (0)

    Pesto gehört zu meinen absoluten Lieblingszutaten im Kühlschrank. Probiert diese einfachen und leckeren Pestovariationen aus, um Pasta, Salaten, Pizza, Brot und geröstetem Gemüse eine ganz neue Geschmacksvielfalt zu verleihen! Es lässt sich schnell sowie einfach zubereiten und kann bequem für einige Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.

    marvinsfitnessblog

    April 16, 2019
    Beilagen, Frühjahr, Gemüse, Glutenfrei, Herbst, Laktosefrei, Low Calorie, Low Carb, Paleo, Pasta, Rezepte, Sommer, Vegan, Winter
    Beilagen, Gemüse, Glutenfrei, Laktosefrei, Low Calorie, Low Carb, Paleo, Pasta, Rezepte, Vegan
  • Rezept: Frische Miso-Nudeln Mit Gurken, Mango und Erdnuss-Ingwer-Soße 0 (0)

    Rezept: Frische Miso-Nudeln Mit Gurken, Mango und Erdnuss-Ingwer-Soße 0 (0)

    Dieses Rezept ist perfekt für den Sommer geeignet! Es schmeckt herrlich frisch und eignet sich sowohl als vollwertiges Mittagessen wie auch als leichtes Dinner oder als ausgefallene Salat-Beilage zum Grillen. Dank der einzigartigen Kombination der natürlichen Zutaten entsteht eine unglaubliche Geschmacksvielfalt, die kaum ein anderes Rezept zu bieten hat.

    marvinsfitnessblog

    Juli 23, 2018
    Beilagen, Frühjahr, Geflügel, Glutenfrei, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Pasta, Rezepte, Sommer
    Beilagen, Frühjahr, Geflügel, Glutenfrei, Hauptspeisen, High Protein, Laktosefrei, Pasta, Rezepte, Sommer
1 2
Nächste Seite

Über diesen Blog

Herzlich Willkommen auf meinem Blog! Hier findet Ihr wichtige Tipps rund um die Themen Fitness, Abnehmen, Bodybuilding und Ernährung! Außerdem habe ich zahlreiche gesunde Rezepte kreiert, die ich hier natürlich ebenfalls gerne mit euch teile!

Folge Mir

  • Pinterest
  • Facebook
  • Instagram
  • Mail

Beliebte Beiträge

  • Rezept: Mediterrane Bowl mit Quinoa und Tzatziki 4.9 (48)Januar 28, 2023
  • Produkttest: Grip-Shirt von Lifters Wear 4.7 (65)Januar 25, 2023
  • Rezept: Asiatischer Edamame-Salat 4.7 (33)Januar 22, 2023

Newsletter

Gib deine Email-Adresse ein, um keine meiner Posts zu verpassen!

BlogverzeichnissE

Blogverzeichnis - Bloggerei.de TopBlogs.de das Original - Blogverzeichnis | Blog Top Liste Blogverzeichnis - Blogalm Blogverzeichnis blogwolke.de - Das Blog-Verzeichnis Blogheim.at Logo

GEHEIMTIPP (MIT LECKEREN REZEPTEN VON MIR):

Cover meines Fitness-Kochbuchs
Idealo Expertenbadge für Marvinsfitnessblog

Impressum | Datenschutz

Cookie-Zustimmung verwalten
Um dir ein optimales Erlebnis zu bieten, verwenden wir Technologien wie Cookies, um Geräteinformationen zu speichern und/oder darauf zuzugreifen. Wenn du diesen Technologien zustimmst, können wir Daten wie das Surfverhalten oder eindeutige IDs auf dieser Website verarbeiten. Wenn du deine Zustimmung nicht erteilst oder zurückziehst, können bestimmte Merkmale und Funktionen beeinträchtigt werden.
Funktional Immer aktiv
Die technische Speicherung oder der Zugang ist unbedingt erforderlich für den rechtmäßigen Zweck, die Nutzung eines bestimmten Dienstes zu ermöglichen, der vom Teilnehmer oder Nutzer ausdrücklich gewünscht wird, oder für den alleinigen Zweck, die Übertragung einer Nachricht über ein elektronisches Kommunikationsnetz durchzuführen.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistiken
Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu statistischen Zwecken erfolgt. Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist erforderlich, um Nutzerprofile zu erstellen, um Werbung zu versenden oder um den Nutzer auf einer Website oder über mehrere Websites hinweg zu ähnlichen Marketingzwecken zu verfolgen.
Optionen verwalten Dienste verwalten Anbieter verwalten Lese mehr über diese Zwecke
Einstellungen ansehen
{title} {title} {title}
Zur mobilen Version gehen
 

Lade Kommentare …